ד"ר מרינה בר שי
רופאה בכירה בחטיבה הפסיכיאטרית בבית החולים רמב"ם, עובדת במרפאות חוץ פסיכיאטריות ומרכזת את תחום בריאות הנפש של נשים בבית החולים, משמשת כיועצת פסיכיאטרית במערך נשים-יולדות כולל מחלקות יולדות, מיון יולדות וחדרי לידה, השירות הגניקולוגי האמבולטורי והיחידה לטיפולי פוריות, והיחידה הגניקו-אונקולוגית. מרצה ומדריכה קלינית בפקולטה לרפואה של הטכניון. "הנני בוגרת הפקולטה לרפואה של הטכניון ובעלת תואר […]
סרטון הכרות עם מיזם "אמא יקרה"
למעבר לסרטון ההכרות יש ללחוץ על הקישור
ארוע הפתיחה – גל גפן רחובות – 7.1.2016
כתבתו של רונן דמארי על ארוע הפתיחה של מתחם אימא יקרה. גל גפן רחובות – 7.1.2016
איך עושים טיפול רגשי ראשוני?
מקשיבים! אם יש לך חברה או בת או מכרה אחרת שילדה בתקופה האחרונה ואת רואה שקצת קשה לה.. הפוסט הזה הוא עבורך! זמן – תאמי איתה זמן! רק היא ואת ובלי העולל הקטן! מקום – מקום שקט בלי הפרעות (בית קפה/קניון/ילדים מתרוצצים בבית וכד' – לא!). הקשבה – הקשבה זה אומר שהיא מדברת על הכל […]
איך התמודדתי והתגברתי על הדיכאון שלאחר הלידה
איך התמודדתי והתגברתי על הדיכאון שלאחר הלידה שליווה אותי שנתיים מאז לידתו של הילד הראשון..לקח לי קרוב לשנה להבין שאני בדיכאון לאחר לידה!! חשבתי שהדכדוך שחווים לאחר לידה פשוט המשיך קצת יותר מכמה שבועות והינה אוטוטו זה מאחורי… אבל זה לא היה מאחורי, זה המשיך עוד ועוד ולאחר קרוב לשנה הבנתי שאני כולי בדיכאון לאחר […]
איך תדעי אם את בדיכאון לאחר לידה?
הסתכלי לרגע במראה ושימי לב מה את רואה שם מעבר לדמות המשתקפת… כל אמא חווה את התקופה שלאחר הלידה בצורה ובעוצמה שונה. כמישהי שעברה דיכאון לאחר לידה אני רוצה לתת לך סימנים שאם גם את חווה אותם כדאי לך להתייעץ עם מטפל קונבנציונלי (או אלטרנטיבי אם זה יותר מדבר אליך). מה שחשוב הוא שתאפשרי לעצמך […]
איך להתמודד עם חרדות בתקופה שלאחר הלידה
מה זו חרדה שלאחר הלידה? חרדה היא תחושה של פחד מפני משהו לא מוגדר או שאין סיבה אמיתית לפחד ממנו. חרדה לאחר לידה תופיע בד"כ (יש יוצאות מהכלל..) לאחר תקופת ההסתגלות של האישה לתפקידה החדש כאם. חרדה כללית – יכולה להתבטא במינון לא נכון של דאגנות – תחושה שאני אמא לא מספיק טובה או לא […]
אמא יקרה – גל גפן רחובות 3.12.2015
אמא יקרה – כתבתו של רונן דמארי, גל גפן רחובות – 3.1.2015.
3 טעויות שאימהות טריות עושות
זה קורה בד"כ אחרי שהרוחות נרגעות.. בן הזוג (אם יש) חוזר לעבודה, המבקרים עוזבים ולאט לאט את מתחילה להבין שזה רק את והתינוק! ובין החלפת הטיטולים, ההנקה, שעות השינה המעטות ומטלות הבית, מתחילות להגיע המחשבות, והתסכול… ומכאן ועד לקושי רגשי הדרך קצרה ומסוכנת. האם גם את האם גם את היית בטוחה שזו הולכת להיות התקופה […]